DESCUBRE EL MOVIMIENTO, LA FUERZA Y TODO TU POTENCIAL A NUESTRO LADO

"NO IMPORTA CÚAN DES`PACIO VAYAS MIENTRAS SIGAS EN CONSTANTE MOVIMIENTO"

- CONFUCIO -

En CORPOREVIVO comprendemos que el entrenamiento va más allá de los resultados físicos. Nuestro propósito es ayudarte a cultivar una conexión mente - cuerpo más capaz y estable.
Para construir una vida más saludable, prospera y longeva.

VEN A ENTRENAR CON SENTIDO

GROUND

Utiliza el propio peso de tu cuerpo para fortalecerte, potenciar tu movilidad y construir un cuerpo anti lesión. Accesible y versátil para todos los niveles de condición física.
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FUNCIONAL+

Funcional+ es nuestra metodología de entrenamiento con carga externa. Trabajamos con kettlebells, mancuernas, clubbells y otras herramientas para integrar fuerza y movimiento consciente. La carga no es el fin, es el medio para refinar la técnica y la presencia.
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YOGA

El yoga se centra en la alineación precisa del cuerpo, usando soportes para facilitar y corregir las posturas. mejora la postura, aumenta la flexibilidad, y desarrolla la conciencia corporal.
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K-STRECH

Nos enfocamos en corregir desequilibrios musculares, para mejorar la alineación corporal y fortalecer los músculos que sustentan una postura saludable. Previene lesiones, optimiza la movilidad, la respiración y el rendimiento físico.
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HIPOPRESIVOS

Los ejercicios hipopresivos combinan posturas corporales con técnicas de respiración controlada para reducir la presión interna del abdomen y activar la faja abdominal y el suelo pélvico de forma natural.

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CHI KUNG

El Chi Kung nace de la medicina tradicional china con el propósito de recuperar la armonía y la salud a través del movimiento.
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DIFERENTES OPCIONES PARA QUE ENCUENTRES EL ESPACIO QUE MEJOR SE ADAPTE A TUS NECESIDADES

ENTRENAMIENTO
PERSONAL

RE-ADAPTACIÓN
DE LESIONES

GRUPOS
REDUCIDOS

Entrenamiento PERSONAL

ENTRENAMIENTO BODYWEIGHT

Utiliza el peso de tu propio cuerpo para construir fuerza, resistencia y flexibilidad sin necesidad de equipo especializado. Este tipo de entrenamiento, accesible y versátil, es ideal para todos los niveles de condición física, permitiéndote ejercitarte en cualquier momento y lugar, con rutinas adaptadas a tus necesidades y objetivos.
QUIERO SABER MÁS

READAPTACIÓN DE LESIONES

ENTRENAMIENTO POSTURAL

estamos comprometidos con ayudarte a encontrar la armonía entre cuerpo y mente a través del entrenamiento postural. Este enfoque se centra en corregir desequilibrios, mejorar la alineación corporal y fortalecer los músculos que sustentan una postura saludable. Una postura adecuada no solo previene lesiones, sino que también optimiza la movilidad, la respiración y el rendimiento físico, mejorando así tu calidad de vida en cada movimiento.
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GRUPOS REDUCIDOS

ENTRENAMIENTO POSTURAL

estamos comprometidos con ayudarte a encontrar la armonía entre cuerpo y mente a través del entrenamiento postural. Este enfoque se centra en corregir desequilibrios, mejorar la alineación corporal y fortalecer los músculos que sustentan una postura saludable. Una postura adecuada no solo previene lesiones, sino que también optimiza la movilidad, la respiración y el rendimiento físico, mejorando así tu calidad de vida en cada movimiento.
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Entrenamiento bodyweight

Utiliza el peso de tu propio cuerpo para construir fuerza, resistencia y flexibilidad sin necesidad de equipo especializado. Este tipo de entrenamiento, accesible y versátil, es ideal para todos los niveles de condición física, permitiéndote ejercitarte en cualquier momento y lugar, con rutinas adaptadas a tus necesidades y objetivos.

Aprendere a dominar tu propio cuerpo, mejorando tu movilidad, estabilidad y control. Tonificarte, fortalecer tus músculos o llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, esta modalidad te brinda un enfoque completo y funcional.

Entrenamiento postural k-stretch

Utiliza el peso de tu propio cuerpo para construir fuerza, resistencia y flexibilidad sin necesidad de equipo especializado. Este tipo de entrenamiento, accesible y versátil, es ideal para todos los niveles de condición física, permitiéndote ejercitarte en cualquier momento y lugar, con rutinas adaptadas a tus necesidades y objetivos.

Aprendere a dominar tu propio cuerpo, mejorando tu movilidad, estabilidad y control. Tonificarte, fortalecer tus músculos o llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, esta modalidad te brinda un enfoque completo y funcional.

CÓMO FUNCIONA TU CUERPO

Enseñarte y acompañarte hacia tu crecimiento.
Enseñarte a que aprendas a entender como funciona tu cuerpo, desde la base del movimiento, desarrollando la fuerza para tener una mayor calidad de vida.

LOS MEJORES ESPECIALISTAS

En colaboración con nuestro fisioterapeuta, realizaremos una primera valoración en la que indentificaremos tus necesidades específicas.

LA VISIÓN DE LA SALUD

A través de un enfoque global y un programa de entrenamiento inteligente, te ayudaremos a potenciar tu movilidad, fuerza y salud


profesionales cualificados

Nuestro equipo de entrenadores es más que un grupo de expertos, somos apasionados por transformar vidas.

 
Conoce el equipo

PERSONAS QUE YA HAN COMENZADO SU TRANSFORMACIÓN CON NOSOTROS

Corporevivo se ha convertido en un espacio seguro para mí. 
 En un espacio donde puedo ser yo, donde puedo re-conectar con mi ser. Un espacio donde uno tiene la oportunidad de volver a lo básico, a la esencia. Aprecio cada momento que comparto con vosotros.  

¡Muchas gracias por todo!

– Nerea Otaegi –